The Definitive Guide to น้ํามันหอมระเหย

The Definitive Guide to น้ํามันหอมระเหย

Blog Article

หากคุณมีประสบการณ์การใช้น้ำมันหอมระเหยในลักษณะนี้ อาจเป็นการดีที่จะลดหรือหยุดใช้เป็นเวลาสองสามวันและเริ่มโปรแกรมดีท๊อกซ์/ล้างสารพิษก่อนที่จะกลับมาใช้น้ำมันหอมระเหยตามปกติ นอกจากนี้ ให้ดื่มน้ำเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อขับสารพิษเหล่านั้นออกจากร่างกาย

หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร

ใช้น้ำมันเดี่ยวหรือน้ำมันเบลนด์ทีละตัว

หลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ / ให้นมบุตร

มีอาการของโรคหืด เช่น หายใจลำบาก หายใจไม่อิ่ม เจ็บหน้าอก เป็นต้น ทั้งนี้ มักพบผลข้างเคียงได้บ่อยในผู้ที่ใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ เปปเปอร์มิ้นท์ กระดังงา และทีทรี ส่วนการใช้น้ำมันหอมระเหยในหญิงตั้งครรภ์และเด็กนั้น ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถยืนยันความปลอดภัยได้อย่างแน่ชัด จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์

เครื่องสำอางและอุปกรณ์ตกแต่งรถยนต์

น้ำมันหอมระเหยที่ต้องการ (ควรเลือกใช้ทีทรี ลาเวนเดอร์ เลมอน และเปปเปอร์มินต์)

Any cookies That won't be particularly necessary for the web น้ํามันหอมระเหย site to function and is made use of exclusively to collect person private data by means of analytics, advertisements, other embedded contents are termed as non-needed cookies.

ฟีนอล – สารที่มี ฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียรุนแรง และ ระคายเคือง ในเวลาเดียวกัน การใช้สารเหล่านี้ต้องใช้ความระมัดระวัง ใช้ในการผลิตน้ำมันโหระพา ออริกาโน และกานพลู

กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ได้รับความนิยม

น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นความเย็นของสะระแหน่ผสมกับกลิ่นหอมของดอกคาโมมายล์ มีคุณสมบัติช่วยให้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า สร้างความสดชื่น ลดความเครียด เพิ่มสมาธิ และลดความวิตกกังวล

น้ำมันหอมระเหยจากเลม่อนเมื่อนำไปผสมกับน้ำผึ้งใช้รับประทานเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ และช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทำความสะอาดบ้านจากคราบสกปรก รวมไปถึงคราบเหนียวบนเส้นผม และคราบไขมัน

วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยที่ถูกต้อง

ชาวฝรั่งเศสใช้กินเข้าไปและปรุงอาหาร